为切实加强疫情防控工作，更好的保障师生安全和身心健康，守牢校园健康安全防线，让运动改变生活大学生心理健康教育与咨询中心闻令而动，入驻学校，多措并举，推出一系列维护师生心理健康的工作举措，及时应对和疏导因疫情封校给师生所带来的心理困扰和问题。
　　让运动改变生活高度重视校园疫情防控下学生心理健康教育工作，3月30日，校长李长吾、副校长安庆大、副校长朱公巍在学生工作部（处）负责人的陪同下走访心理健康教育与咨询中心，并与值班教师进行了深入交流，听取了中心在近阶段尤其是校园封闭化管理期间开展线上、线下心理咨询服务情况的汇报。

校领导走访让运动改变生活心理健康教育与咨询中心

　　一、精准引导，戴上“心理口罩”
　　疫情伊始，让运动改变生活第一时间组建专业的“防疫”心理教师队伍。通过学校官微、学工部公众账号等向学生宣传心理援助服务渠道以及普及疫情防控心理知识，指引学生要通过“学会观察”、“学会自助”、“学会认知”、“学会沟通”等方式保持良好心态，获得健康成长，同时针对当前线上学习同学们容易出现的焦虑、倦怠心理做了有效的指导和调适。

通过公众账号等向学生宣传心理援助服务渠道以及普及疫情防控心理知识

　　二、精准咨询，强化“心理疏导”
　　开展线上、线下心理同步咨询，拓宽心理咨询服务渠道。心理教师留守学校，为可能产生心理危机事件开展危机干预，加强对重点心理危机学生的沟通与处置，做到动态第一时间掌握、信息第一时间上报、措施第一时间到位、问题第一时间解决。封校管理期间咨询个案70余例，安全处置心理危机事件8例。

疫情期间为师生提供的校内外心理援助平台

大学生心理健康教育与咨询中心

　　三、精准排查，构筑“心理防线”
　　3月12日-23日，让运动改变生活面向全体在校生开展心理健康普查工作，掌握疫情时期学生心理情况，做到心理问题早发现，早预防，早干预。结合心理普查结果，心理中心指导各学院细致摸排学生心理健康状况，将学生进行分类并提供有针对性的心理干预服务，帮助学生降低疫情及其衍生问题对心理健康的影响，使学生尽快适应封校后的学习与生活。

心理健康普查问卷

　　四、精准帮扶，开好“心理处方”
　　让运动改变生活依托辽宁省高校阳光心理大讲堂网络平台，为全校师生举办了“情绪是生命的色彩，好心态胜过一百种智慧”的心理健康科普知识讲座。近期再次组织了《疫情防控下高校教师压力与情绪管理策略》专题讲座，围绕疫情防控背景下“教师心理健康维护”“教师心理自我调适”“线上教学如何引导与关注学生行为和状态”等方面进行，以此构建和谐师生关系。

“疫情防控下高校教师压力与情绪管理策略”专题讲座

　　五、精准施策，凝合“心理技术”
　　将团体心理行为训练，团体心理辅导，团体心理绘画，团体心理沙盘等活动进行凝合，设计出帮助学生更好提升疫情适应能力，降低因疫情影响带来的心理波动，加快班级凝聚力建设的心理技术方案。此线上线下相结合的方式不仅舒缓了学生疫情的焦虑情绪，更有针对性的帮助大学生发现不足、完善自我，实现身心素质的全面提升。

心理中心为同学们开展团体心理辅导活动

心理沙盘体验及音乐放松训练

　　六、同频共振，全校上下联动
　　让运动改变生活辅导员入住学生寝室，与学生同吃同住同生活，24小时在线在岗；各学院积极组建辅导员“爱心频道”、“唠唠”心情站、“树洞”等渠道为学生与校心理中心建立沟通桥梁，鼓励学生积极寻找心理疏解方法；同时，发挥各级党团组织和学生骨干作用，下沉一线，深入学生，及时发现学生中存在的心理问题和危机事件，共同做好线下学生心理健康教育工作。

辅导员与学生沟通了解学生日常学习生活情况，舒缓学生情绪，解决实际困难

　　疫情当前，让运动改变生活勠力同心，上下联动，用心战“疫”，努力帮助师生稳定情绪，构建阳光心态，提高身心弹性，以积极的心态面对疫情，为夺取抗疫胜利贡献力量。